Προσπαθείτε παρά τις αντίξοες συνθήκες να δείχνετε χαρούμενοι. Η τακτική αυτή θα σας βοηθήσει να νιώθετε πραγματικά ευτυχισμένοι

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί κατ΄ επανάληψη στο παρελθόν φαίνεται ότι ακόμα και οι κινήσεις των μυών του προσώπου είναι πιθανό να επηρεάσουν το πόσο ευτυχισμένοι νιώθουμε. Μάλιστα το ίδιο φαίνεται να ισχύει και με τη σωστή στάση του σώματος. Αν δηλαδή περπατάτε ή κάθεστε σωστά έχοντας ψηλά το κεφάλι και ίσια την πλάτη σας, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι θα νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ικανοποίηση από τη ζωή σας. Ας μην ξεχνάτε ότι με τη σωστή στάση του σώματος νιώθουμε και μεγαλύτερη ευεξία και λιγότερες ενοχλήσεις.

Όταν, λοιπόν, συμπεριφέρεστε σαν να είστε στην πραγματικότητα ευτυχισμένοι και χαρούμενοι αυτό που θα καταφέρετε είναι να κάνετε αυτήν την κατάσταση ευτυχίας πραγματικότητα. Θα είστε, για παράδειγμα, πιο ευχάριστες στο περιβάλλον σας, επομένως θα κάνετε και περισσότερους φίλους που θα σας γεμίσουν με χαρά. Παράλληλα θα είναι ευκολότερο να σας προσεγγίσουν οι γύρω σας και δεν θα νιώθετε μοναξιά.

Αν χρειάζεστε κίνητρο, να έχετε κατά νου ότι υπάρχει πάντοτε κάτι ευχάριστο που μπορείτε να θυμηθείτε και να σας κάνει να χαμογελάσετε. Πρέπει τέλος να ενδιαφέρεστε για την ενεργειά σας, γιατί σας κρατά ζωντανούς, υγιείς και ευτυχισμένους.

Με αγάπη και ενδιαφέρον τα “θαύματα της τύχης”